by Mandalay Spa: Lisboa, Óbidos, Porto
Massagem Ayurvédica Mandalay Spa
140€
Duração
Localização
Ayurvédica é uma ciência ancestral de cura holística. Esta massagem convida-o a conhecer o mundo dos Vedas e envolver-se no seu poder de cura natural. Uma avaliação do Dosha e seleção do óleo (Vata, Kapha ou Pita), precede uma massagem vigorosa realizada em tatami no chão. Estimula os músculos, a circulação sanguínea e liberta toxinas. Fornece maior flexibilidade ao corpo e aumenta a mobilidade das articulações.
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O que torna este ritual especial, segundo a Carla
Carla Rocha, Terapeuta-chefe Mandalay Spa, acompanha este ritual com uma atenção especial ao estado com que cada pessoa chega à sala. Na Massagem Ayurvédica Mandalay Spa, a experiência começa antes do toque, com uma leitura inicial do Dosha e a escolha do óleo mais adequado ao momento de cada cliente.
Recomendado para quem…
- Sente o corpo tenso, rígido ou com pouca mobilidade.
- Prefere uma massagem mais profunda, ativa e terapêutica.
- Procura uma experiência inspirada na Ayurveda, com leitura inicial do Dosha.
- Valoriza um ritual personalizado, que trabalhe corpo e mente de forma integrada.
A partilha da Carla Rocha
Para mim, esta massagem pede uma escuta muito atenta logo no início. Antes de começar, observo como a pessoa chega: se o corpo parece mais rígido, se a respiração está curta, se há zonas de tensão mais evidentes ou uma sensação geral de cansaço acumulado. A avaliação do Dosha ajuda-me a orientar a experiência e a escolher o óleo mais adequado, seja Vata, Kapha ou Pitta.
A grande diferença deste tratamento está no facto de não seguir o ritmo de uma massagem relaxante tradicional. É uma massagem mais ativa, vigorosa e envolvente, feita em tatami, que me permite trabalhar o corpo com outra amplitude e adaptar melhor a pressão, o ritmo e as zonas de maior atenção. Respeito sempre o limite de conforto de cada pessoa, mas procuro criar uma sensação progressiva de libertação, como se o corpo ganhasse espaço para se mover com mais naturalidade.
Gosto de pensar nesta massagem como um ritual para quem sente que precisa de desbloquear. Não apenas uma zona específica, mas o corpo como um todo. No final, o objetivo é que a pessoa se sinta mais leve, mais solta e mais presente no seu próprio corpo.
Mandalay Spa: a tranquilidade começa com confiança
Inspirado nas tradições orientais, o Mandalay Spa combina autenticidade, confiança e o selo de qualidade TOPSPA Collection.
Luís Rocha
Já fui a este spa várias vezes e ele continua a superar as minhas expectativas. Cada visita é sempre relaxante, profissional e vale muito a pena. Desta vez, fiz a massagem com a Carla e ela fez um trabalho excelente. Ela foi atenciosa, habilidosa e soube equilibrar perfeitamente a pressão e a técnica. Saí de lá me sentindo completamente revigorada e relaxada e com certeza voltarei.
Ricardo Silva
Foi tudo excelente do início ao fim. Uma experiência enriquecedora para aliviar o stress do quotidiano. Obrigada a todas as colaboradoras mas em especial à terapeuta Carla que me atendeu da melhor forma possível e com muita amabilidade e simpatia respeitou sempre o meu espaço pessoal.
Bahiya Fattal
Fiz uma massagem de casal com a Vania e a Livia, elas foram muito profissionais e atenciosas – nos sentimos ótimos depois. Recomendo muito essas duas e o spa em geral, não tenho nada de negativo a dizer! Ótima experiência, obrigada.
Catarina Terrinha
Fiz a reserva diretamente com o hotel e usei o Vale da odisseias. Gostámos muito da experiência e recomendamos. As terapeutas eram bastante profissionais e a massagem foi focada no nosso bem estar e relaxamento.
Pedro Nogueira
Excelente profissional! A massagem da Carla é o equilíbrio ideal entre técnica terapêutica e relaxamento profundo. O ambiente é acolhedor e ela é super atenciosa aos detalhes. Uma pausa necessária na rotina que faz toda a diferença no corpo e na mente.
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Perguntas Frequentes
A Massagem Ayurvédica é uma técnica terapêutica vigorosa, realizada sobre um tatami no chão. O tratamento começa com uma avaliação do seu Dosha (Vata, Kapha ou Pitta) para selecionar o óleo adequado. A massagem estimula a circulação sanguínea, melhora a mobilidade das articulações e proporciona um bem-estar geral.
A Ayurveda, ou "ciência da vida", é um dos sistemas de saúde mais antigos, com mais de 5 mil anos de história, originado na Índia e no Paquistão. A Medicina Ayurveda visa identificar e corrigir desequilíbrios no corpo, promovendo harmonia entre corpo, mente e alma. A Massagem Ayurvédica é uma das suas terapias principais, ajudando a restaurar o equilíbrio e o bem-estar.
Sim, a Massagem Ayurvédica utiliza técnicas de alongamento e tração que são eficazes no alívio de contraturas musculares. Informe o terapeuta sobre qualquer desconforto antes do início do tratamento.
O número de sessões varia consoante as necessidades e preferências do cliente. Uma consulta inicial com o terapeuta ajudará a determinar a quantidade de sessões necessárias para o tratamento de contraturas ou outras condições.
